PATADaily.id - Jakarta - Untuk menjadikan mental para pekerjanya tangguh menghadapi tantangan dan tumbuh menjadi pekerja yang memiliki mental yang sehat, KAI Services menggelar seminar Kesehatan Mental di Ruang Auditorium Kantor Pusat KAI Services pada Selasa (24/6/2025).

Hadir dalam kegiatan ini Plt Direktur Keuangan KAI Services, Deny Eko Andryanto serta Psychiatrist & Founder of Mental Hub Indonesia, dr Elvine Gunawan, Sp.KJ. Seminar yang dihadiri seluruh pekerja KAI Services Kantor Pusat  dan juga seluruh Branch Office yang hadir secara online ini mengangkat tema  Adversity, building, resilience : Tegar menghadapi tantangan, tumbuh, dalam ketangguhan.

Dalam materinya,  dr Elvine Gunawan, Sp.KJ mengatakan, kesehatan jiwa itu meliputi ketika seseorang sadar akan potensi lalu bagaimana dia memiliki kemampuan untuk mengatasi tekanan. Selain itu seseorang yang memiliki kesehatan mental dapat bekerja produktif dan menghasilkan serta dapat memiliki kontribusi terhadap komunitas.

“Jika seseorang memiliki gangguan kesehatan mental  biasanya dia mulai memiliki berbagai gangguan kesehatan, mulai dari gangguan tidur, gangguan stress, prilaku adiksi seperti game. Tidak hanya itu, dari sisi emosi juga mulai tidak stabil dan fisik juga mudah lelah.” ujar Elvine dalam keterangan resmi, Rabu (25/6/2025).

Elvine mengingatkan kepada seluruh pekerja KAI Services untuk memiliki self management yang baik yang dapat mengontrol diri kita baik ketika berada di dalam lingkungan kerja maupun ketika berada diluar lingkungan kerja.

“Sebagai individu yang bekerja di perusahaan, kita harus bisa dipercaya atasan serta percaya pada atasan dan perusahaan untuk berkembang lebih baik karena bila sama-sama percaya maka kerja tim akan menjadi lebih solid dan perusahaan akan lebih baik lagi kinerjanya” ungkap Elvine.

Sementara Plt Direktur Keuangan KAI Services, Deny Eko Andryanto, dalam sambutannya, mengatakan, kesehatan merupakan harta terbaik yang kita miliki baik itu kesehatan fisik maupun mental. “Hari ini kita belajar bagaimana cara menghadapi stress. Tolong jangan pernah depresi, cari cara sehat untuk menghilangkan stress salah satunya dengan menjalankan hobi kalian.” ujar Deny.

Vice President Corporate Secretary KAI Services, Rachman Firhan, mengungkapkan, KAI Services sangat peduli dengan kesehatan mental para pekerjanya. "Salah satu tujuan dari digelarnya seminar ini kami ingin menjadikan pekerja KAI Services tangguh dalam menjalani pekerjaan baik itu pekerja yang dikantor maupun pekerja yang bekerja di lapangan", ujar Firhan. (Gabriel Bobby)